Vi inviterer til en kontemplativ eftermiddag med stilhed og fordybelse i Højdevangskirken. Det bliver en eftermiddag med guidede meditationer, stille stunder og oplæg om bl.a. nærvær, vågenhed og empati. Undervejs vil der være klassisk guitarmusik.
 Arrangementet varer to timer med en pause undervejs, og det er ikke en forudsætning at have erfaring med meditation for at være med.
 Aftenens guider er Peter Kunz og Sofie Alhøj.
 Peter er underviser på Den Danske Scenekunstskole, klassisk guitarist og har haft en fordybelsespraksis i knap 40 år.
 Sofie er ansat som retrætevært i Sundby kirke, hvor hun har været vært for mere end 60 Søndagsretræter.